Vegetarian

Cuketovy kvet a cibulove krouzky v testicku...uz dlouho jsem ty kvety chtela zkusit a stoji to fakt za to. Za me pecka.  Do testicka jsem pridala jeste trosku grilovaciho koreni a jako dip zakysanka s bylinkama. Dovnitr napln podle receptu. Letos to vypada na hojnou urodu a tak urcite zkusim...
Grilovany hermelin muzu porad a salat se k nemu hodi skvele. Polnicek s parmazanovym dresingem a susenymi rajcaty. Hermelin jeste zakapnout balsamiko redukci. Hermelín potřu olejem a posypu bylinkami nebo grilovacím kořením. Pak zabalím do alobalu a dám na gril.
Nechapu jak jsem mohla bez houbovych rizku prezit zimu...jasne, zasobu hub mam jeste ted v mrazaku i ve spajzce, ale ze susenych nebo mrazenych to proste uvarit nejde....mnam, luxusni...takze vyrazte do lesa, udelate neco pro sebe...jen pozor co domu prinesete. Vtip o jednou jedle hoube urcite...
Oběd ze zbytků je u nás dost často. Maso nikdy nezbyde, zato příloha jo. V lednici jsem našla rýži....původně to mělo být rizoto, ale improvizací mi vznikly rýžové placičky. Dají se určitě udělat i z kuskusu nebo třeba uz hotového rizota Miska vařené vychladlé rýže Půlka jemně nasekané...
Moje premiéra - holandská omáčka. Přiznávám, že jsem jí nikdy ani nejedla...tak těžko soudit, zda se povedla, tak jak měla. Ale chutna mi a o to jde...Byl to trochu boj, hlavně v posledni fázi šlehání. . Holandská omáčka: 2 žloutky 2 lžíce vody špetka soli 100 g másla 2 lžičky...
Dnes jsem uvařila placičky ze zbytku bramborové kaše (řízky u nás nikdy nezbydou) . Placičky z bramborové kaše . Do zbylé bramborové kaše přidejte 1-2 vejce, strouhaný sýr, hrubou mouku, nasekanou petrželku a sůl. (Pridávám od oka, tak aby mi vyšlo vláčné těsto, které se musí trochu...
Zbyla mi cerna cocka ze vcera a tak jsem ji pretvorila v karbanatky. Je to uz 6. den vyzvy, takze bez masa...V receptu bylo vsechny suroviny rozmixovat, ale ja mam rada kdyz ma karbanatek drsnejsi strukturu, tak jsem nemixovala. . Na 4 karbanatky: Hrnek varene cerne cocky 4-5...
Mam za sebou dvoji premieru - cernou cocku a zastrene vejce. Oboji luxus a se zeleninou na masle a bylinkovym salatem TOP. Cerna cocka Kapka olivoveho oleje Kapka octa Spetka soli Spetka cukru Cocku varte cca 25 minut. Precedte a promichejte s olejem, octem, soli a...
Veggieburger z cervene repy. Za dnesek kvuli me neumrelo ani kousek zviratka .Timto zahajuji vyzvu x dni bez masa.... momentalni rozhodnuti a sama jsem zvedava jak dlouha bude a kolik zajimavych vegetarianskych jidel mi prinese. Burger z cervene repy a kuskusu Na 4 burgry 2 varene cervene repy...
Dnes jsem dostala chuť na tyto skvělé těstoviny, poslední dobou mám ledničku napěchovanou různými sýry a tak byl oběd na stole během několika minut. Inspiraci jsem  hledala v kuchařkách Emanuela Ridi. Ty jeho knihy, obzvlášť první díl, nemají žádný řád a tak mi ze začátku trvalo...
Stačí jen několik surovin za pár korun, půlhodinka času a večeře pro celou rodinu  je na stole.   Množství vystačí na 4 porce Doba přípravy: 30 minut   1 květák 2 vejce 1 hrst petrželky 1 hrst hladké mouky 1 lžička kypřícího prášku sůl a pepř olej na smažení   Květák...
Tímto způsobem můžete připravit například i karotkové nebo dýňové karbanátky. Chutnají i s bramborovou kaší nebo šťouchanými bramborami.   Množství vystačí na 4 porce Doba přípravy 30 minut   1 větší cuketa 2 plátky toastového chleba 0,5 dcl mléka 2 stroužky...
4 cukety 100 g quinoi (nevařené) 100 g mozarelly 1 střední cibule 2 stroužky česneku 150 g cherry rajčat 1 lžíce olivového oleje mořská sůl čerstvě mletý pepř hobliny parmazánu, čerstvé bylinky Předehřejte troubu na 180°C. Uvařte si quinou. Cukety...
Jak do dětí dostat čočku? U nás jedině takto - schovat do špaget. Čočku občas vyměním za předvařené fazole. Omáčku můžete rozmixovat nebo nechat nerozmixovanou. Obojí chutná skvěle. Množství vystačí na 4 porce Příprava 30...
Snídaňové smoothie: Mango, hrst jahod, kokosová voda - rozmixovat a pochutnat si :-) Kokosová voda má chuť sladkou a kokosovou :-). Díky tomu ji v podstatě můžete pít jen tak a pochutnáte si. Navíc uděláte i něco pro své celkové zdraví. Ve smoothie může nahradit obyčejnou vodu. Kokosovou vodu lze...
Salatek k obedu - rajce, repa, mozarella, polnicek, olivac, balsamiko redukce, slunecnicova seminka, pazitka a serik.
Jaro je tu a tělo si žádá lehčí stravu. Naštěstí všechno už začíná růst a tak hodně potřebných ingrediencí se dá najít na zahradě :-) Hrst polníčku, několik ředkviček, mrkev, papriku, bylinky a výhonky podle chuti, slunečnicová semínka - zeleninu pokrájejte, přidejte navrch semínka a bylinky a...
Podzimní recept na přípravu chutné a jednoduché dýňové polévky s nádechem orientu. Budete jí mít hotovou za půl hodiny. Na ozdobu můžete použít dýňová semínka nebo třeba kousky opečené slaniny.   Množství vystačí na 4 porce Příprava 30 minut 1/2 dýně hokaido nebo 1...
Kari je jednoduché na přípravu a přitom je to velká dobrota. Červenou čočku můžete vyměnit za předvařenou cizrnu a přidat třeba pokrájenou cuketu, 1-2 brambory nebo květák.   Mnořství vystačí na 4 porce Příprava 30 minut   1 menší hokaido 2 hrsti červené čočky 1 lžíce...
Medvědí česnek kam se podíváš. V dubnu roste snad úplně všude. V lese blízko potoků nebo dokonce i na Petříně, v pražské oboře Hvězda nebo poblíž Hostivařské přehrady. Dnes jsme se vrátili z procházky lesem a přinesli jsme košík plný voňavých lístků. V lednici bohužel skoro vymeteno, ale i tak se...
Množství vystačí na 4 porce Příprava 30 minut   1 balení sojových nudliček 1/2 pórku 1/2 cukety 2 mrkve 1 paprika 1 cibule 3 stroužky česneku kousek zázvoru 4 lžíce sojové omáčky 1 lžíce medu 1 lžíce citronové šťávy 2 lžíce slunečnicového oleje 1 balení rýžových nudlí Sojové maso...
Taky se v létě neobejdete bez ovocných knedlíků?  K létu prostě neodmyslitelně patří hlavně ty borůvkové. Pokud už vás omrzela klasika s máslem a cukrem, zkuste trošku zaimprovizovat a přidejte ještě navrch to co máte rádi. Klidně i vanilkovou nebo čokoládovou...
Dnes je venku opravdu pařák. Rtuť v teploměru bublá a my skoro nevylezli z bazénu. Po celém dnu u vody stát u sporáku a pak ještě jíst teplou večeři. To dnes raději ne....Inspirována reklamou a internetem jsem vytvořila tohle lehké a rychlé menu - salát capresse, tataráček z cukety a sladká...
Lasgne nemusí být jen ty známé boloňské. Zkuste připravit tuto zeleninovou verzi. Nemá chybu a na maso si ani nevzpomenete. Základem je bešamelová omáčka a jakákoliv zelenina, kterou máte rádi. Já otrhala na zahradě cukety, dýně, ačokču, patizón a rajčata. Přidejte ještě parmazán, bylinky a...
I z obyčejné vaječné smaženky se dá vykouzlit luxusní záležitost. Stačí přidat topinku, čerstvou zeleninu a bylinky. Výborná je k snídani, svačině nebo rychlé večeři.   Množství vstačí na 1 porci Příprava: do 10 minut   1 vejce 1 lžíce strouhanky špetka soli slunečnicový...
Ideální odlehčená večeře plná vlákniny a vitamínů. Knackenbrot skvěle nahradí krutóny. Zeleninu můžete použít podle chuti nebo možností lednice.   Množství na 1 porci Příprava 10 minut   hrst pokrájených listů ledového salátu 2 cherry rajčátka kousek salátové okurky 1/2...
Zeleninové karbanátky jsou skvělou variantou, když prostě nemáte chuť na maso. Zeleninu použijte podle sezóny a možností lednice.   Množství vystačí na 4 porce (8 karbanátků) Příprava 30 minut   1ú4 dýně hokaido 1/2 cuket kousek pórku 1/4 brokolice 1 mrkev kousek květáku sůl...
Když nejsou rajčata v sezóně používám loupaná rajčata z konzervy, v zimě stejně čerstvá rajčata nestojí za nic. Těstoviny teď u nás frčí jen písmenka a do této polívky zrovna pasují skvěle (narozdíl od spaget carbonara - spagety rozhodně za písmenka ve spojení s touto omáčkou už...