Rybí karbanátky se zeleninou

Množství vystačí na 4 porce

Doba přípravy: 40 minut

 

Karbanátky:

600g tresky

1 vejce

1 jarní cibulka

2 stoužky česneku

šťáva a kůra z 1/2 citrónu

hrst strouhanky

čerstvé nebo sušené bylinky - šalvěj, tymián, bazalka, oregáno

sůl a pepř

olej

 

Cibuli a česnek rozmixujte najemno, do mixéru vložte kousky ryby. Osolte a opepřete. Přidejte nasekané bylinky a šťávu a kůru z citrónu. Umixujte nahrubo, tak aby ve směsi zůstaly kousky ryby. Přidejte vejce a zahustěte strouhankou. Vytvořte 8 karbanátků, které obalte ve strouhance a hned usmažte na pánvi s kapkou oleje.

 

 

Příloha:

1 kg nových brambor

2 mrkve

hrst hrášku

1 lžíce másla

sůl a pepř

Brambory oloupejte a uvařte v osolené vodě nebo v páře.

Mrkev očistěte a nakrájejte na hranolky, dpolečně s hráškem vařte cca 3 minuty v páře. Poté na pařák přidejte lžíci másla, osolte a pořádně promíchejte. Nechte vařit ještě 2-3 minuty.

 

Salát:

1 hlávkový salát

2 dcl vody

2 lžíce octa

2 lžíce cukru

1 lžíce oleje

sůl a pepř

 

Hlávkový salát důkladně opláchněte a natrhejte na kousky. Ostatní ingredientce dejte do uzavíratelné misky a pořádně protřepejte, aby se vše spojilo. Zálivku nalijte na salát.

Majonéza:

2 velké čerstvé žloutky

1 lžička dijonské hořčice

špetka soli

1 lžíce citronové šťávy

280-300ml kvalitního oleje (např slunečnicového)

Všechny přísady musí mít pokojovou teplotu, jinak hrozí, že se majonéza srazí. V míse pomocí metly šlehejte žloutky, přidejte hořčici, osolte a opepřete. Zašlehejte citronovou šťávu. Za stálého míchání pomalinku přidávejte do žloutkové směsi olej – nejdříve po kapkách. Další dejte vždy, když se předchozí kapka vstřebá. Jakmile začne směs houstnout, můžete začít olej přilévat tenkým pramínkem (ke konci opět olej raději kapejte). Když se vstřebá všechen olej, ochutnejte a případně dochuťte.