První zeleninové příkrmy

Léto a prázdniny se staly minulostí. Kubovi je 5 měsíců. Právě probíhají první pokusy vpravit do Kuby zeleninový příkrm. Pečlivě jsem prostudovala příručky, internet, podrobně jsem vše probrala s kamarádkami matkami a tak nic nebránilo tomu začít. Jako první jsem vybrala mrkvičku a v přesně načasovaném okamžiku jí lžičkou strčila Kubovi do pusy. Po první lžičce se tvářil nešťastně a já skepticky. Kdo by taky chtěl jíst rozmixovanou uvařenou mrkev, ale světe div se, druhá a třetí lžička byla úspěšnější. A už po pár dnech náš malý Otesánek spatřil svou lžičku, otevíral pusu, radostně řičel a hlasitě se hlásil o každé další sousto "mámo krmíš mě pomalu" jako by na mě chtěl zavolat. Je jedno, jestli má
naservírovanou mrkev, brokolici, dýni nebo cuketu. 

První zeleninové příkrmy:

Příkrmy jsem začala Kubíkovi dávat od pátého měsíce. Zeleninu jsem volila pouze ze zahrádky nebo v BIO kvalitě a dusila na páře v
kojenecké vodě. Dávka příkrmu by měla být cca 150-200g. Ze začátku Kubík snědl jen několik lžiček a hlad zahnal lahvičkou mlíka.

1 BIO mrkev, kojenecká voda, 1 lžička kvalitního slunečnicového oleje

Mrkev oloupejte, pokrájejte a vložte do síta nebo cedníku. Do malého kastrolu vlijte kojeneckou vodu.  Duste na páře doměkka, přidejte
olej a rozmixujte.

1 BIO mrkev, 1 menší brambora, kojenecká voda, 1 lžička kvalitního slunečnicového oleje

1 hrst BIO brokolice, kojenecká voda, 1 lžička kvalitního slunečnicového oleje

1 hrst pokrájené BIO dýně Hokaido, kojenecká voda, 1 lžička kvalitního oleje

Po několika týdnech jsem začala zeleninu  kombinovat a olej jsem začala střídat se lžičkou másla:

květák + brambor

cuketa + špenát

špenát + brambor

hrášek + brambor

řepa + brambor

pastyňák + mrkev

brokolice + cuketa + brambor

mrkev + dýně + brambor