Ovoce použijte dle chuti a sezóny. Skvělé podzimní chutě jsou například jablko se skořicí nebo švestky a lžička pomletého máku.
Množství vstačí na 2 porce
Příprava 3 minuty
1 banán
hrst mražených malin
1 jogurt
1 dcl mléka
mixér
Všechn ingredience rozmixujte a vchutnejte si osvěžující jogurtový nápoj bez zbytečných cukrů a éček